7 Temmuz 2014 Pazartesi

Kilolu kadınlar nasıl giyinmeli?


Kilolu bayanlar hangi renkleri veya desenleri tercih etmeli? Nasıl bir kesim denemeli? Stil önerilerimizi açıklıyoruz!

Kilosu veya boyu kaç olursa olsun eğer isterse her kadın güzel ve bakımlı görünebilir. Belki zayıf ve boylu poslu olmak hoş görünmeyi kolaylaştırıyor. Çünkü piyasa ‘ideal’ dayatması altında belirlenen ölçülere endeksli… Ama size önereceğimiz ipuçlarıyla fazla kilolarınızı ustalıkla gizleyerek, stil sahibi ve hoş bir kadın olabileceğinizi düşünüyoruz!

www.tombulfistik.com
Desen ve renk
Genel kanı kilo fazlası olanların; siyah, lacivert, 
kahverengi gibi koyu renklere yönelmesinin uygun 
olduğudur. Çünkü koyu renkler kiloyu gizler. Ama 
açık renkler kullanmak da mümkün. 
Nasıl mı? Baştan aşağı aynı rengin farklı tonlarınıkullanarak... 
Böylelikle vücudunuzda bölünmeyen, aynı rengin farklı 
tonlarıyla devamlılığı sağlanan bir çizgi yaratmış oluyor, 
vücudunuzun daha uzun ve ince görünmesini sağlıyorsunuz.

Desen konusu oldukça önemli... Dikey çizgileri daima yatay olanlara tercih edin. Çünkü yatay çizgiler sizi olduğunuzdan daha geniş gösterir. İri desenleri değil, birkaç renkli küçük desenleri yeğleyin. 

Eğer kilonuz üst bölgede toplanıyorsa düz renkte ve desensiz bluzları tercih edin. Desenleri alt parçalarla saklayın. 

Büyük Beden Bayan 
Alışveriş için  >> www.tombulfistik.com

Eğer kilo alt bölgelerde toplanmışsa veya kalça bölgeniz genişse koyu renk pantolonları, etekleri tercih edin ve canlı, baskılı tişörtler veya bluzlarla kombinleyin.                                                         Kesim ve model
www.tombulfistik.com
Geniş paçalı pantolonlar ve jean’ler size çok yakışacaktır. 

Hafif kumaşlı parçaları ‘layering’ tekniğiyle üst üste kullanın. Mesela hafif bol bir tişörtün içine başka renkte biraz daha uzun ve alttan gözükecek şekilde dar atlet giyin. 

Genel anlamda hafif bol duran kıyafetler tercih edin. Ancak sakın ‘oversize’; yani gereğinden büyük bedenlere sığınmayın. Vücudunuza yapışan parçalar da giymeyin. Burada önemli olan dengeyi kurmak ve ortayı tutturmaktır. Yani ne çok dar ne de çok bol… 

Stil ipuçları
Uzun ve zarif bir siluet yaratmak için birebir olan topuklu ayakkabılar en iyi arkadaşınız olsun! Eğer düz tabalı bir ayakkabı alacaksanız zarif balerinleri ve babetleri tercih edin. Eğer ayak bilekleriniz kalınsa bileği kesen çok bantlı topuklu ayakkabılardan uzak durun.

Aksesuarların gücüne inanın! Şık ve kendini gösteren takılar, kiloları gizlemek adına sade tuttuğunuz kıyafetlerinizi canlandıracaktır. Ancak fazla süslü, abartılı takılardan da kaçının. Eğer göğüsleriniz iriyse göğüslerin arasında biten uzun ve iri madalyon kolyeler takmayın.

Yazın, özellikle plajda bikini veya mayoluysanız geniş kenarlı bir şapka takarak genel görünümünüze bir denge getirebilirsiniz. 

Bikini / mayo seçimi
Kilolu bayanlar için genel tavsiyemiz normal kıyafet bedenlerinden bir büyük bedendemayo veya bikini almaları… Genelde tek parça mayolar en ideal seçim. Eğer bikini giymek istiyorsanız biraz yüksek kesimli ve toparlayıcı, likralı modelleri seçin. Koyu ve matrenklerde, küçük desenli veya dikey çizgili modellerden yana olun. Eğer göğüsleriniz iriyse askıların geniş ve sağlam olmasına dikkat edin. 

Büyük Beden Bayan 
Alışveriş için  >> www.tombulfistik.com
Tel: 0212 653 83 13

14 Eylül 2012 Cuma

Kilolu Kadın Daha Cezbedici

Erkekler stresli olduklarında, kilolu kadınları daha çok beğeniyor, daha cazip buluyor.



Westminster Üniversitesi bilim adamlarından Viren Swami'nin başkanlığında yürütülen ve sonuçları PLoS ONE'da yayımlanan araştırmada, Avrupa ülkelerinden gelen denekler iki gruba ayrıldı.
Bir gruptan, stres ortamı oluşturabilmek için jüri önünde konuşma yapmaları ve matematik soruları çözmeleri istendi. Kısa bir aradan sonra deneklere zayıf ve kilolu kadınlara ait fotoğraflar gösterilerek, deneklerden ideal vücudu, ayrıca en çekici kadın fotoğrafını seçmeleri talep edildi. Kontrol grubuna ise fotoğraflar, stres ortamı olmadan gösterildi.
Stres altındaki erkekler, diğer gruptan daha fazla, kilolu kadınları beğendiklerini belirtti. En çekici olarak da kiloluları seçti. Deneklerin seçiminde rol oynayabilecek yaş, kilo, açlık gibi faktörleri en aza indirgeyen bilim adamları, tercihte stres durumunun etkili olduğunu bildirdi.
Bilim adamları, insanların stres altındayken güvende olma ihtiyacının arttığını, kilolu kadınların yeterli gıdaya ulaşımı, sağlığı ve üremeyi sembolize ettiği için tercih edildiğini belirtti.

Az Uyku Yağlanma Yapıyormuş


Uppsala Üniversitesi'nde Akciğer Hastalıkları uzmanı Dr. Jenny Theorell-Haglöw'un başında bulunduğu araştırma grubu, 50 yaş altındaki 6500 kadını incelemeye aldı. Araştırma sonucunda, 7 ila 8 saatten daha az uyuyan kadınların bel bölgelerinin daha fazla yağlandığı görüldü. Az uyuyanların bel bölgesinde neden yağlanma olduğuna dair birkaç açıklama olduğuna işaret eden Dr. Haglöw, birinci nedeninin kortizol ve büyüme hormonu salgı miktarının etkilenmesi, ikinci nedenin ise yemek yemeye daha fazla vakit harcanması olduğunu söyledi.

11 Eylül 2012 Salı

Kilo mu? Hani nerede? İşte TÜYOLAR


Vücut İncelticiler

Hepimiz biraz destek alabiliriz, özellikle mide bölgesini içerde tutabilmek için. Çözümü vücut şekillendiricilerle vücudunuzu daha pürüzsüz hale getirerek elde edebilirsiniz. Onları giymenin püf noktası mı? Şanslısınız ki birazdan açıklayacağım =)  Biliyorsunuz ki göz zevkini bozan fazlalıklar tam da taytın bant kısmının bittiği ve sizin vücudunuzun başladığı yerde ortaya çıkıyor. Bunu nasıl çözeceğinizi biliyorum! Makası elinize alın ve maksimum kontrolle orta kalça kısmına yakın bel kısmındaki bandı kesin. Doğru duydunuz, KESİN. Nispeten üst kısma daha yakın kesin. Harikulade! Artık o garip görünen fazlalık yok, denerken yaşadığınız o korkunç streste! Bu kesim daha yumuşak bir çizgi yaratacak. Ben bu hileyi yıllar önce eski bir güzellik yarışmacısından öğrenmiştim. Tayt şekillendiriciler bunu uygulamak için o kadar da pahalı değiller o yüzden kesim serbest =) Ben halen 2 hafta önce kestiğim şekillendirici taytımı giyiyorum. Sorun yok!


İyi Bir Saç Kesimi



Çok sayıda kilolu kadın süper uzun saçları olmasında ısrar ediyor. Bunu neden yaptığımızı biliyorum; en azından kibirlenebileceğimiz tek bir şeyimiz olsun diye. Hepimiz erkeklerin uzun saçı sevdiğini duymadık mı? Evet, seviyorlar ama uçları kırık ve püsküllenmiş olanları değil. Aynaya (tekrar) bakın ve kendinize şuan ki saç şeklinizin size ne kadar uyduğunu sorun. Saç uçlarınız ne durumda? Saçınız sırtınızın orta noktasını geçiyor mu? Evet ise, onu kesin artık! Çoğu kadın omuz hizasındaki yada biraz aşağısındaki saç boyu ile çok iyi görünüyor. Bu bir çok kadın ( ve erkek) için yeterli uzunluktur.!). O harikulade güzellikteki uzun saçlarınıza belli aralıklarla kestirip şekil verdirin ve kuaförümün söylediği şu sözü unutmayın, ‘Solmuş yaprakları olan bir çiçeğe hiçbir böcek gelmez!’ 

Ayakkabılar

Kilonuz her ne kadar değişiklik gösterse de ölçüsü hep aynı kalan tek şey ayakkabılar. Biz kilolu kadınlarda o yüzden onlardan çok fazla sayıda var. Ayakkabılar giysiler gibi alınmalı, kalite bakımından yüksek olmalı, hatta oldukça yüksek olmalı. Ayakkabılarınızı sakladığınız ortam, cilalanmaları, fırçalanmaları çok önemli. İyi bir ayakkabı tamircisi gibi, yaratacağınız mucizelere çok şaşırabilirsiniz. Yaptığınız bakım, ayakkabı yatırımınızın daha uzun ömürlü olmasını sağlayacaktır.
Bu nota ek olarak bir de iyi bir terzi bulmanızı öneririm. Çoğu kuru temizleme yapan yer de küçük dikiş değişiklikleri yapılabiliyor. Sadece düğme dikmek ya da yerini değiştirmek için bile öyle biri bulun ki hem beğendiğiniz hem de tabii ki güvendiğiniz biri olsun. Mesela benim hiç giyemediğim harika bir pantolonum vardı ve onun paça boyunu kestirip double paça yaptırdım, o yüzden kendisi şuan dolabımın demirbaşı oldu.

Vücudunuzu Tanımanın Yolları

Ne giyeceğinizi bulmanın yanı sıra, vücudunuzu tanımanız hatta çok iyi tanımanız gerekiyor. O kadar çok sık karşılaşılan bir durum ki, kilolu her kadın mağazaya koşarak giriyor, eline kaptığı ilk şeyi deniyor ama ÜRÜN NE OLURSA OLSUN deniyor ve ona o kıyafet olduysa tamam diyor. Çoğumuz  yeni denediğimiz ürünün üstümüzde nasıl durduğuyla ilgili yeterli vakti harcamıyoruz. Tatmin olmamız sadece giysinin bedenimize uygun olup olmayışıyla ilgili.
Şimdi bir boy aynasının önüne geçin ve üzerinizde mümkünse iç çamaşırlarınız olsun (puantiyeli ya da küçük çiçek desenli örneğin). Şimdi kendinizi iyice bir inceleyin. Vücudunuzda en beğendiğiniz yerlerinizi saptayın. Mesela göğüsleriniz ya da uzun dolgun bacaklarınız en sevdiğiniz yerleriniz olabilir.
Üstünüze mümkün olabildiğince çok giysinizi giyin ve en dürüst değerlendirmenizi yapın: Bu giydiğim kot beni nasıl gösteriyor? Bu takım içerisinde kendimi nasıl hissediyorum? Vücudunuzun bazı yerlerinden (kalça, kol, basen vb. ) nefret etmeniz ve hep onları kapamaya çalışmak istemeniz hem gerekli hem de kabul edilebilir. Mevcut dolabınızda bulunan ve sizi iyi hissettiren parçaları düşünün. Şimdi kendinize şu soruları sorun: Neden bu etek bu kadar sıkı? Neden ben bu haki renkli pantolonu seviyorum? Giyinmek seni mutlu etmeli! Önce sen vücudunu ve nelerden hoşlandığını tam anlamıyla anlarsan sana neyin yakışacağını daha rahat tespit edersin. Örneğin artık ben ilk bakışta neyin bana yakışabileceğini (genelde) anladığım noktadayım. Yani alışveriş oldukça kolay ve eğlenceli bir şey, ister İnternette ister mağazada. Tabii ki hayatta her zaman karşılaşacağımız hayal kıran gerçekler de olacak. Çok beğendiğim bir kazak var ama onun bana yakışma ihtimali dahi yok. Neden mi? Elastik göğüs kısmı tamamen yanlış bölgemi göz önüne çıkarır, daracık kolları beni sosis kadın gibi gösterir ve üstündeki koyu pembe yazı beni bir tabelaya çevirebilir… Hala arada bir açıp bakıyorum, keşke bir an önce o ürün tükense bende bu işkenceden kurtulsam!
 İşte bu tamamen elde etmek istediğimiz sonuç: tarzını ve bedenini biliyor olmak. Bir kıyafete bakarken etkisiz olabilmeyi denemelisin, objektif olduğun zaman doğruyu bulacaksın. Ve sonra kalbine hoş ama gözüne güzel gelmeyen giysilerden büyük bir cesaretle çabucak vazgeçeceksin.






10 Eylül 2012 Pazartesi

KİLOLULAR İÇİN YARATILMIŞ ŞEHİR EFSANELERİ


EN ÜNLÜ EFSANE : Dikey çizgiler ince gösterir.

Cidden artık bu söze inanıyor musunuz? Şimdi başka bir şey deneyelim. Dolabınızdaki tüm dikey çizgili giysilerinizi çıkartın (onlardan hepimizde var). Tek tek üstünüze giyin ve aynada kendinize bakın. Sizce üstünüzdeki dikey çizgiler istediğiniz gibi dümdüz duruyor mu? Benimkilerde şu sorun hep var: yan taraflarda (ben onlara can simidi diyorum) bir yığılma oluyor ve güzelim düz çizgiler bende dalgalı çizgiler haline geliyor.  Bu görüntü de tüm dikkati sadece belli bölgelere çekiyor.






BİR BAŞKA EFSANE : Baskılı giysileri giymeyin.

Aslında bu biraz da doğru.  Sakın büyük lahana gibi görünen gül desenli şeyleri giymeyin aksi halde kalın kumaşlı perde ya da kanepe gibi görünmeniz kaçınılmaz olacak! Küçük, hemen göze çarpmayan puantiyeli kumaş ya da ince çiçekli kumaşlar dolabınızın içine tarz ve eğlence katabilir. Tabii ki sizi de daha zarif gösterir!

5 Eylül 2012 Çarşamba

Benim Eylül Ay'ım...

       Eylül ayı her ne kadar romantik bir hava yaratıyormuş etkisi yapsa da, yaz aylarından sonra pekte sevimli değil. Hırka mı yoksa hafif kalın bir ceket mi çelişkisini yaşamak… Sabahın bir vakti işe gitmek için kalkmanın yanı sıra, evden çıktığınız an karşılaşacağınız havanın ne ölçüde serin olacağını bilememek daha da kötü. Benim kararım en az 3 çeşit ince ceket alıp içine bluzlerle kombin yapmak, malumunuz kilolarla zaten pek kalın giysiler giyilmiyor(en azından benim için). 
       Ben, arabası olanların kıyafet seçerken pek sıkıntı yaşadıklarını sanmıyorum sonuçta evden çıkıp arabaya binip iş yerinde inip yine kapalı yere giriyor ve hava nasılmış, çok mu soğuk , çok mu sıcak telaşı yaşamıyorlar. E haklılar da pek tabii, yürüme mesafeleri toplasanız 3 dakika. Gelelim servis,otobüs, metrobüs, metro kullananlara, ki bunlardan biri benim, bir elinizde iş çantanız diğerinde kol çantanız… hava sıcaklaşsa o hırkayı çıkartmaya çalışmak işkence , diyelim çıkarttınız taşımak ayrı bir işkence. Aynı şey tam tersi içinde geçerli.  Bu yaşadıklarımı kilolu olmama bağlayan bazı arkadaşlarım var ama buna katılamayacağım çünkü bu İstanbulda yaşayan , çalışan, arabasız her kadının ortak sorunu.Bu yazdıklarımdan yola çıkarak Eylül ayı için giyim önerilerim:



  

  *Tiril tiril uzun kollu hırkalar mat-pastel renklerde



                         



                          * Kolları kıvrılan desenli gömleklerle                                                         içine giyilecek beyaz atlet




  



  *İncecik turvakar kollu ceketler – Yazlık bluzler eşliğinde

               




Düğün Fotoğrafında Harika Gözükmenin Yolları





Kıvrımlı bayanların harika gözükmesi için; daima gülerek veya tebessum ederek ve iyi zaman geçirerek kendilerinden hoşlanmaları önemlidir; bu onları güzelleştirecektir ve harikulade bir seydir.
Fotoğraf çektirirken, gelinler birçok basit teknikle endamlı ve harika gözükebilirler.Öne doğru eğilmek ve kafayı cok hafif kaldırmak vücudunuzun esnemesini sağlar.  Bu halde, eğer bir gelin size doğru büyük bir gülümseme veya tebessümle otruruyor ve öne doğru hafifce eğiliyorsa, gerdan oluşmayacaktir.


Gelinler omuzlarını öne doğru yuvarlama eğiliminde olduğundan; bu durum omuzlarin fotoğraflarda ön plana cikmasına yol açıyor. Bu durum vücudu olduğundan daha çok büyük ve orantısız gösteriyor. Ancak birazcık rahatlayarak ve omuzları geri ve asağı doğru çekerek omuzların fotoğraflarda ön planda olması azaltılabilir ve vücudunuzun orantılı gözükmesini sağlayabilirsiniz. Böylece gelin daha uzun gözükecek ve daha bir zarif görünüme sahip olacaklar.
Yardımcı dekorlar kullanın. Kollarınızın üzerine sarılı güzel bir tül kullanmak  geniş omuz ve kollarımızı örtecektir (coğumuz-biz buyuk bedenli tombul fıstıklar-sanki kollarımızı sevmiyormus gibiyiz!). Bu ayrıca sade bir çekicilikte  yaratabilir. Eğer karın bölgeniz konusunda hassas iseniz ve onu örtmeyi tercih edersiniz, çiçekler de karın bölgemizi örtmek için kullanabilecek bir araç olabilir.


Ayakta çekilen fotoğraflarda, önden direk foroğraf çektirmek yerine, hafifce iceriye doğru dönmek ve derinlik kazandıracak perspektivde fotoğraf çektirmek daha iyidir. Belinizin en ince bölümü ön planda olacak Çünkü bu pozisyon ince ve zarif bir dönüşün istenilen etkisini oluşturacaktır.Tabiki damatta bu işin içinde olmalıdır. Damadı bir avantaj olarak kullanın. Damadın iki kolunu gelinin beli etrafina koymasi cok güzel bir fotoğrafa sebep olabilir-tabiki yandan cekilmek sartiyla. Bu fotoğraf ömur boyu surecek bir sevgi karesine dönüşür ve güzel bir görüntü ortaya çıkartır.
Düğün günü öncesi gelinlerle test amaclı fotoğraflar çekeriz ve onları bu pozlar için hazırlarız. Ayrıca vucutlarını nasıl ve ne şekilde tutmalarını gerektiği konusunda çalısırız. Bu çalisma her defasında harika fotoğraflar çekmemizi garantiler.
 

4 Eylül 2012 Salı

Ünlü Büyük Beden Model Crystal Renn'in Hikayesi



Büyük beden modeli Crystal Renn’in (23) modellik dünyasındaki yolculuğunu, 0 bedenden 42 bedene çıkış hikayesinin yer aldığı kitabını sizlere tavsiye ederiz: ‘Aç-Genç bir Model’in Hikayesi: İştah,Hırs ve Kıvrımlarla Barışma’.

Onun özetle hikayesi: Crystal 14 yaşındayken, başarılı bir model olabilmesi için basenlerinden 22 cm vermesi gerektiğini söyledi kendine. Sonuç olarak, 2 yıl içerisinde 78 kilodan 43 kiloya düştü. 16 yaşındayken Crystal anoreksi hastalığı ile mücadele etti ve bedeni sıfıra düştü. Ama sonra, bir dönüm noktası oldu:




                  17 yaşındayken bedenim tamamen isyan etti. Daha fazla kilo veremez hale gelmiştim ve neredeyse bir iş uğruna ölmek üzere olduğumu fark ettim. Ertesi gün bağlı olduğum ajans tarafından, sahip olduğum beden yüzünden, en sert şekilde eleştirildim ve bir başka ajans beni kenara çekip ‘Senin için başka bir seçenek daha var. Ya büyük bedene doğru gideceksin ya da reklam amaçlı işler yapacaksın.’ dedi. Bende ‘Büyük beden modellik nedir? Hiç böyle bir şey duymamıştım.’dedim. O da ‘Bu, demek oluyor ki istediğin ölçüde olabilir ve aynı zamanda modellik yapabilirsin.’ diye cevapladı ve ekledi ‘Ama bu iş sadece yaşı ilerlemiş kadınlar için!’.  Ama her ne olursa olsun, söylediği her şeyin benim için bir anlamı vardı ve anladım ki bu benim çıkmam gereken bir yoldu. Gittim, kendime güzel, somonlu, cevizli ve zeytinyağlı bir salata söyledim. Vücudumun ihtiyacı olan şeyi ona verdim. Sağlıklı, mutlu ve aynı zamanda model olabileceğimi o gün anladım..diyor Crystal.

3 Eylül 2012 Pazartesi

2012-2013 Kış Modası Ceketler

2012 2013 Kış sezonunda üste oturan, Chanel kumaş  zamansız ceketler çok moda. Her sezon görmeye alışkın olduğumuz ve herkesin dolabında olması gereken bu muhteşem ceketler Nelly 'den.